[English] wind down, have trouble ~

 

wind down : 긴장을 풀다. 감겼던 것(wind)을 풀다(down)는 의미에서 긴장을 푼다는

 의미가 된다. 여기서 wind의 발음은 [waind]로 '바람'이라는 의미의 wind와는

 발음을 다르게 한다.

 

ex) If you have trouble winding down before bed each night, you might try doing something that     calms you.

    만약 매일 밤 잠자리에 들기 전에 당신을 괴롭히는 문제가 있다면, 당신을 진정시킬 무엇인가를

    시도해 보세요.

 

 

 

have trouble ~ : ~하는데 곤란을 겪다. 주의할 점은 그 뒤에 동사가 올 때 to 부정사가 아닌

      '~ing' 형태가 와야 한다.

 

ex) I have trouble relaxing and sleeping at night.

    밤에 쉬고 잠자는 데에 어려움이 있어요.